자유게시판 - UCCA 한국 커뮤니티를 위한 정신건강 워크숍: 심리학 툴킷(PSYCHOLOGICAL TOOLKIT)

UCCA주관 이번 정신건강 워크숍에서는 심리학 툴킷 (PSYCHOLOGICAL TOOLKIT)에 대해 함께 알아봅니다. 심리학 툴킷은 개인이 심리적 문제를 관리하고 정신 건강을 유지하며 전반적인 웰빙을 향상시키는 데 사용할 수 있는 전략, 기술 및 자원의 모음을 의미합니다. 정서적, 인지적, 사회적 문제를 헤쳐 나가는 데 도움이 되는 일련의 도구와 유사합니다.

자신과 주변 사람들의 건강과 안녕을 잘 관리하고 돌보고 싶은 분들의 많은 참여 바랍니다.

주제: 심리학 툴킷(PSYCHOLOGICAL TOOLKIT)

날짜: 2024년 6월22일 토요일 오전 10시-12시

방법: 온라인 ZOOM MEETING

주관: United cultures of Cananda Asociation

참여 원하는 분들은 June Mirea Lee(780-885-2074문자 가능) email: miryeolee@gmail.com

또는 info@ucca.ca으로 문의. UCCA참여 전문 심리학자/상담사에게 무료 정신상담(정신 질환, 가정폭력 등) 가능합니다.

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